中葯功效

文章日期：02/03/2010 06:38 am

由於長期睡眠質素差, 而近期被另一bIog友指點 , 用中葯調理, 感覺好似好咗, 在此向佢致謝... 多謝1128.....
正常人一般需要七個小時旣睡眠為之正常....我之前只得3至4個小時, 重要成日靠酒精幫助, 飲得多酒同唔够瞓個人特別易水腫....不過近期好D...冇再飲咁多, 睡眠時間長咗..個人冇咁腫, 熊貓眼重有D, 希望遲D好D...
唔知各位嘅睡眠時間有幾多 ??